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| ２０１２年７月２９日（日） 大源太山から七ツ小屋山周回 |
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| L城田 参加者８名 |
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| コースタイム 5：20高崎〜6：45林道終点〜7：03分岐〜10：00大源太山〜12：00七ツ小屋山(昼食）12：45〜 13：27蓬峠分岐〜14：24シシゴヤノ頭〜16：00水場〜16：24分岐〜16：43林道終点〜岩の湯〜高崎 |
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| 上越のマッターホルンと呼ばれている大源太山 昨年 谷川馬蹄形を歩いた時 横に聳えていた大源太山 土樽からの周回コースで歩いてみました |
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6：45林道終点 先週は北海道のトムラウシ 幌尻岳を歩きました 避難小屋泊まりに リュックの重さに耐えて歩きました 今日は日帰り登山 荷物の軽さに 一日暑そうだけど頑張るぞ〜 |
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登山口 | |||||
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一番目の渡渉付近 | |||||
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7：03分岐 大源太山とシシゴヤノ頭の分岐です |
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はしごで登りあげます | |||||
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２回目の渡渉 水量が多いときは ロープにつかまって 石を飛ぶのが怖いところです 今日は水量が少なく みんな 石を軽く飛び越えて行きます |
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渡渉を終えると キツイ登りが待っています | |||||
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10：00大源太山 埼玉のグループ 私たちの後から長野のグループ みんなロングの周回コースです |
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メロンが回ってきました とろっと とろけそうです |
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上越のマッターホルンと呼ばれている大源太山 山頂直下の険しい鎖場を真剣に下ります |
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振り返ると やっとガスが切れ 頂が見えました さっき後ろにきた 長野のグループが降りてきます |
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前を見ると 谷川の主稜線に続く 尾根道 | |||||
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その登山道には シモツケソウ | |||||
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コキンレイカ | |||||
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コゴメクサ | |||||
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クルマユリ | |||||
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七ツ小屋山手前で 「足がつれた！」 右足 大腿四頭筋 まず腰を下ろしてリラックスさせます つれた個所を指で筋肉を軽くほぐしました 「津村の６８」を飲んでもらいます スパッツを下ろし キネシオテープで攣れた個所のうえから 二重にひざまで 張ります その上から モーラスを２枚貼りました 私流の 応急手当ですが 何人かに今まで効き目がありました 今回はどうかな 「うん あるけそうです」 よかった (*^_^*) 12：00(昼食）七ツ小屋山へ到着です |
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リーダーが冷たくて 美味しい 甘酒を持ってきてくれました こんな 美味しい甘酒 初めてです |
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あっという間に 他のグループがいなくなりました まだ 今日は 長丁場です 12：45 出発！ |
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晴れていれば 武能岳 一ノ倉岳 重倉岳が目の前にそびえているはずです 今日はガスで展望がありません 晴れていたら 暑すぎて のびてしまったかもしれませんがね |
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13：27蓬峠分岐 ここからくだります |
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14：24シシゴヤノ頭 | |||||
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今日は長いくだりに やけに喉が渇きます 16：00水場に着きました 冷たくて 美味しい！ (*^_^*) |
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16：24分岐 やっと朝の分岐へ戻ってきました コースタイムが 遅れ気味でしたが Fさんがトップでぐんぐん下り |
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16：43林道終点 戻ってみれば計画書とあまり変わりがありません 暑い一日が終わりました |
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土樽共同浴場岩の湯 で 一汗流して帰ってきました |
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